logo
 
pleyrotous
  Χορός και Διατροφή | Συνταγές | Μανιτάρια πλευρώτους
14 Φεβρουαρίου 2009
 
  div  
 

Πικάντικα μανιτάρια πλευρώτους

 
 

Συνταγή με... αφροδισιακά αποτελέσματα, ιδανική για τη γιορτή του Αγ.Βαλεντίνου!

 
  div  
 
Υλικά για 4 μερίδες
 
 
  • 1 κιλό μανιτάρια πλευρώτους
  • 2 κουταλιές μπαλσάμικο
  • 1 ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος
  • 4 κουταλιές λάδι
  • 1 λεμόνι (ο χυμός του)
  • αλάτι & πιπέρι
  • Μπαχαρικά: πιπέρι καγιέν, σκόνη μουστάρδας, κάρυ, μοσχοκάρυδο, καυτερή πιπεριά
  • 4 σκελίδες σκόρδου λιωμένο
 
 
Εκτέλεση
 
  Πλένουμε και κόβουμε τα χοντρά κοτσάνια από τα μανιτάρια. Τα κόβουμε σε κομμάτια μετρίου μεγέθους και τα αλατοπιπερώνουμε. Τα τοποθετούμε σε ένα ταψί ή πυρέξ και ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, τον άνηθο, το λάδι, το μπαλσάμικο και το μίγμα από τα μπαχαρικά και το σκόρδο. Τα ψήνουμε στο grill μέχρι να ροδίσουν (περίπου 25 λεπτά).  
     
  div  
  quote Μοιραστείτε τις απόψεις και τις απορίες σας σχετικά με τη σωστή διατροφή, κάνοντας κλικ στο Dance Forum  
  go Επιστροφή στην αρχική σελίδα της στήλης "Διατροφή & Χορός"  
  home Επιστροφή στην αρχική σελίδα του Dancenews.gr  
     
 
Για οποιοδήποτε σχόλιο ή παρατήρηση, επικοινωνήστε μαζί μας: dancenewsgr@gmail.com
 
 

Αν επιθυμείτε να αναδημοσιεύσετε το παρόν άρθρο, είναι απαραίτητη η επικοινωνία μαζί μας και η αναφορά της πηγής με link.

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνιση, επικοινωνήστε μαζί μας:
dancenewsgr@gmail.com